Un atelier practic pentru persoanele vegane sau non-vegane care doresc să încorporeze mai multe legume în dieta lor zilnică.

Vom vorbi despre:

• Introducere în alimentația bazată pe plante.
• O cămară bine aprovizionată.
• Sezonalitate în alegerea ingredientelor.
• Fructe și legume, plante aromatice.
• Produse locale.
• O dietă nutritivă.
• Surse de proteină.

Despre atelier:

Te vom întâmpina cu un ceai rece de sezon și o gustare. Vom găti împreună un aperitiv (o fasole verde cu lămâie , cartofi crocanți și iaurt grecesc) și un fel principal (o salată de tăiței chinezești cu ciuperci, alune și mentă).
Vom termina cina în jurul unui platou cu fructe de sezon, labneh și ulei de lămâie.

Invitatul nostru:

Molnár Helén e bucătar și patiser de peste 10 ani, educată în nutriție, dar în primul rând pasionată de mâncare. De-a lungul anilor s-a specializat pe alimente bazate doar pe plante, de sezon, locale, la prețuri accesibile. Crede cu tărie în alimentația sănătoasă accesibilă oricui.

Prețul biletului include:

Welcome drink, scurtă introducere în alimentația plant based cu ingrediente locale si de sezon, cina gătită în cadrul evenimentului

Îți recomandăm să vii pe jos, sau cu un bolt, poate un autobuz, suntem atât de aproape de stația de "Fabrica de bere"! Dacă din orice motive trebuie să vii cu mașina, s-ar putea să găsești parcare publică pe strada noastră, dar cel mai sigur e să parchezi la Platinia și să vii pe jos, suntem la 3 minute.